ニックネーム中村 勝 JA1JYC
性別 男性
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2019年06月01日(土) 06時22分
ぶら下がり健康器具とエアロバイク

筋力が落ちて懸垂が出来ない、自分の体重を腕で持ち上げられなくなった。それでもぶら下がって背骨にかかる重力を軽減させると脊柱管狭窄症の痛みが消える。伸ばしすぎると逆に痛いので足をついて荷重を調整すると最良の状態がある。

エアロバイクは糖尿病の医師も整形外科の医師も勧めている。
これに乗っている時は脊柱管狭窄症の痛みは不思議と無い。
自転車と同じだ。だから運動になる。
こういう姿勢では神経に当たらないらしい。
2019年05月21日(火) 21時47分
桜の木の高い所の枝に”注意”の看板がある。
一体何位に注意だろうか???

看板を取り付けた時には昔でもっと背の低い所に枝があったから頭上注意なのだろうか。そのまま放置して気が成長したからあんな高い所になったのだろうか、それにしても枝野伐採など年に一回は整備がなされているはずなのにそのままになっているのは解せない。
何か別に意味があるのだろうか。???
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